Släpp prestationen. Kom närmare dig själv.

Längtar du efter att känna dig friare i dig själv, mer närvarande i kroppen och tryggare i din sexualitet?

Kanske fastnar du lätt i tankar, krav och prestation. Kanske bär du på spänningar, osäkerhet eller gamla mönster som påverkar din självkänsla, din lust eller dina nära relationer. Eller så längtar du helt enkelt efter att utforska dig själv på ett djupare plan.

I mina sessioner får du möjlighet att sakta ner, släppa vardagens krav och vända uppmärksamheten inåt. Här finns utrymme att utforska det som pågår inom dig – fysiskt, mentalt och emotionellt. Genom Tantra Terapi, De-Armouring, mindfulness, NLP, andning, energiarbete och medveten beröring arbetar vi utifrån dina individuella behov.

Vi utforskar hur du kan släppa begränsande mönster, möta dina känslor med större närvaro och skapa en friare relation till din kropp, din lust och din livskraft. Det handlar inte om att prestera bättre eller bli någon annan. Det handlar om att lära känna dig själv på djupet, stärka din inre trygghet och ge mer utrymme åt den du verkligen är.

Börja med ett möte. Utforska vad som är möjligt.

Du behöver inte veta exakt vad du vill förändra eller vart din resa ska leda. Vi börjar med ett samtal där vi utforskar dina behov och vad du längtar efter. Tillsammans hittar vi ett sätt att arbeta som känns meningsfullt för dig. Allt sker med respekt för dina gränser, i din takt och med trygghet och närvaro som grund.

Du är varmt välkommen att boka en enskild session för att uppleva mitt sätt att arbeta. Om du därefter vill fortsätta finns möjlighet att boka fem sessioner till priset av fyra.

Du behöver inte ha alla svar. Börja med att ge dig själv utrymme att utforska.

Varmt välkommen.

I mina sessioner använder jag mig intuitivt av både mentala, emotionella och somatiska metoder/verktyg. Varje session är skräddarsyd efter dig och dina behov. Detta innebär att varje session kan se väldigt olika ut. Gemensamt för allt arbete är trygghet och kontakt. Inför en första session inleder jag alltid med ett kortare samtal. Syftet med ett sådant samtal är att känna in och klargöra om jag är en bra match för dig och dina behov. 

Jag erbjuder både sessioner online (1 timme) och sessioner på min studio i Örebro (2 timmar). Dessutom har jag ett Delux Paket för dig som vill gå extra djupt och det innehåller först en förberedande online session på 1 timme och sedan en heldag med 2 stycken 2-timmars sessioner på min studio i Örebro.

Första gången du bokar en session hos mig så får du fylla i ett formulär med frågor om din bakgrund och vad du vill ha hjälp med. Så fort jag fått in denna så kontaktar jag dig med besked om när jag kan erbjuda dig en tid. Allt detta för att bättre säkerställa att jag är en bra match för dina behov. Alla uppgifter behandlas med total sekretess.